please

i don't know...

它

它，有時候有如小鹿亂撞

有時候像久旱逢甘霖

有時候像盛開的太陽花

有時候像燒沸的紅豆湯

有時候像快樂的白免在草原上跳躍

有時候像困在籠中的大灰熊

我要好好保護它

給自己的信

昨天在家中寫了一封信給自己。

好像這一兩來年都沒有好好花點時間跟自己相處，感覺有點陌生。

對自己不坦白真是最荒唐不過的事情，騙得過全世界，也瞞不到自己。

A mature person is one who does not think only in absolutes, who is able to be objective even when deeply stirred emotionally, who has learned that there is both good and bad in all people and in all things, and who walks humbly and deals charitably with the circumstances of life, knowing that in this world no one is all knowing and therefore all of us need both love and charity." — Eleanor Roosevelt

你要保守你心，勝過保守一切；因為一生的果效，是由心發出。(箴4:23)

shy

臻訓漩渦

~臻訓中心是一個漩渦，是活躍的、停不下來的，在其中的要走出來也不容易
~漩渦的動能很強，就算當中的物質有增或減，都不容易改變它節奏
~漩渦象徵團結，齊心協力發動力量，追求卓越，為了造成最動人的曲線

28022010

thankful

前晚發燒102度-深夜時分在媽咪威迫之下吃了兩粒退燒藥，因為我小時候醫生說這個小女兒發燒可大可小。一覺醒來燒退了，但火燙喉嚨。每吞一啖口水都很痛，令我憶起2001年(噢!!!已經十年?!) 做完手術之後，每一下呼吸都好像傷口撕裂的感覺。今天，餓著肚子，但又吃不下，又怕自己不支，沒有選擇之下選擇了一個三文治，每一口咽下去都很不容易。所以要懂得感恩，呼吸吃喝都不是必然的。

尋幽訪勝登高團 24-26/01/2010

還記得2007年1月參加mlc考核之後，曾經說，相信自己經此一役之後再戰三日兩夜旅程的機會應該不多。2009年下旬一個平凡不過的日子得知梁sir有意安排一次三天旅程，再知道由他親自籌備就認定此行事在必行，決定參加。同行的盡都是經驗豐富的遠足教練，除了帶備個人裝備及部份小組物資，還帶著比輕鬆更輕鬆的心情上路。

全程38公里，第一天的行程就已經有18公里。朱蛇因工作關係不能一大早跟大隊出發，要傍晚才到達營地。心想，好歹也是個遠足教練，總不能讓他一個人上路，於是便『捨命陪君子』，放棄第一天的行程，跟朱蛇一起傍晚才到達營地。話說回來，也不能把自己說得這麼偉大，其實更多是因為出發前幾天基本上沒有時間準備這次旅程，難得朱蛇給我一個冠冕堂皇的藉口，就偷來半天收拾行囊。

太陽下山前已經到達營地，見時間尚早與朱蛇視察四周環境、尋找水源。這一帶的景色真叫人嘆為觀止，青山綠水、恬靜怡人。終於，用對講機與其他隊友聯絡上，知道他們可能入黑後才會到達。我們二人就充當『家嫂』角色，為大家燒水煮飯。既知今天的路程不短，加上為時已晚，幸好大家到步時水剛燒好，總算有點熱的『招呼』隊友。聽到大家的分享、看到各人的疲態，沒有亦不能說些什麼，就只有在準備晚餐以至收拾的過程中盡量包辦一切需要腳骨力的工作。

翌日星期天，在一個絕佳的地點進行了就只有我們幾個人的戶外崇拜，很坦誠的分享、最柔和的陽光，在一片如晝的風光襯托之下，造就了一段太美好的時光。可是，世事往往如此，真正的高潮永遠都是剎人一個措手不及，將本來已經夠高漲的情緒推得更高。崇拜完畢後，由即將離隊徹退的區氐伉儷箭步前往村中食店打探軍情。是的，人在旅程的終結是比較容易體貼肉體的，我們六個人緊隨在後，到步時區氐伉儷已經點了幾味足以令我們意志剛強但肉體軟弱的佳餚。盡興─因為味在人情在；盡興─因為意料之外；盡興─因為是用雙腿一步一步走過來的。正所謂『飽暖思淫慾』，第二晚的營地其實近在咫尺，然而早前計劃了一條需要攀山越嶺的路線，有人打趣說何不在這裡好好享受，再走『緊急路線』離開！坦白說，也不是參加訓練或考核，我心中的確有奢望過這不是一個笑話。然而，梁蛇教我們要依計行事，既然他在，就只有依計行事走下去的可能。

有人同行的話走起來就不覺路遠。沿途經過一塊靠在山邊的巨石，是個明顯的拍照好地點，因為照片拍出來看似很驚險，誰知真相是的確很驚險，我坐在上面得意忘形的時候竟感受到巨石在搖晃，左手邊是一片懸崖似的山坡。不過天父沒有批准我們『收工』，於是各人就帶回了美麗的照片留念。到達營地時太陽已經下山，除了造飯起營之外還多了一個節目 ─ 來個冰水浴，不錯！不錯！這一餐的白飯煮得不錯，跟電飯煲煮的沒兩樣，真好。將被牛和狗偷襲的憂慮交托天父之後就休息了。

轉眼就踏進旅程的尾聲，最後一天上路的心情有點複雜，既依依不捨，也歸心似箭。今天我們將會進入神秘的鎖羅盤，沿途景色非常特別，好像又熱又濕的東南亞地區，花草樹木青綠密荗，果然是尋幽探秘之旅。隊友嘆謂，很享受是次旅程，因為不用帶隊，不必兼顧其他事情，能夠經歷到的自然不同，亦能看得更多。拿起、放下都會為旅程帶來不同的風景，山路當然可以拿起來走一次、放下去再走一次，然而生命的旅程就未能提供這個服務。

回到繁華的市區飽餐一頓，有人趕著上學去盡學生本份，有人變身做孩子的爸爸，有人回家收拾行囊、收拾心情，準備讓生命回到原來的軌跡。其實久不久脫軌一次也算是賞心樂事。

lazy weekend @ home